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經常生飛滋，到底缺什麼？怎麼辦？
口腔生飛滋是難以忍受的痛！一旦生飛滋，導致的痛會影響到生活的大小事，吃飯時會痛，飲水時會痛，連講話都會痛……正常的生活被嚴重影響，還會反復發作，到底是身體缺了什麼所致？怎麼辦才好？
有說法稱，生飛滋是因為身體缺少維生素C導致的。實際上並不是，目前還沒有明確證據表明口腔生飛滋的出現與缺乏維生素C相關！所以單單靠補充維生素C來消滅飛滋是不現實的！
生飛滋的原因比較複雜，與免疫力、飲食、作息、身體狀況等多種因素都有關，如果飲食不規律、飲酒吸煙、熬夜都可能會導致生飛滋！而女性朋友在經期、更年期，因為激素波動，都會容易生飛滋。另外，它還有明顯的遺傳傾向，如果父母反復生飛滋，孩子也更容易出現口腔生飛滋的症狀。
目前，這個問題還沒辦法完全根治，不能控制復發，基本上是對症治療為主。一般生飛滋會在1-2個星期左右就會好轉。但是，引起的疼痛感可能很難受。想要防治飛滋和緩解飛滋引起的不適呢？生活中就要注意啦！
保持口腔衛生
無論是生飛滋後還是預防生飛滋，都要注意口腔衛生！建議平時用Enagic®電解還原水機制造的pH6.0酸性水刷牙，pH6.0酸性水具有抑制細菌繁殖和輕微的消毒作用，還具有漂白、亮麗的效果，用於刷牙，可以保持口腔清潔，而且還能預防牙周病、牙齦炎、飛滋以及其他細菌感染。平時飯後，也可以用pH6.0酸性水漱口，可以清潔口腔。
生飛滋後，建議使用Enagic®電解還原水機制造的pH2.5強酸性水漱口，pH2.5強酸性水具有強消毒作用，可以消滅幾乎所有細菌和微生物。有助於消炎、緩解飛滋造成的疼痛，還是對口腔的進一步清潔。
提升免疫力
免疫力的下降也是誘發飛滋的重要原因之一。而飲水是簡單又容易堅持的，有助於提高免疫力的方式，想要達到更好的效果，就要選擇健康的好水。Enagic®電解還原水機制造的Kangenwater電解還原水®就是飲用水中很好的選擇。
因為Enagic®電解還原水中含有大量活性氫，能有效去除人體內多餘的自由基，從而改善身體健康狀況，提升免疫系統及增強身體抵抗能力。現代很多人都過著酸性生活方式，吃大量的肉、飲各類飲料，經歷負面情緒，缺乏睡眠等。這種不健康的生活方式會導致身體變成酸性狀態，增加出現飛滋的風險。而Enagic®還原水是呈弱鹼性的水，有助於中和體內酸毒，促進酸性代謝廢物排出身體，保持身體處於最佳pH值下鹼性狀態，從而降低出現飛滋的風險。Kangenwater Enagic®電解還原水還是小分子團水，具有強滲透力，容易進入細胞內，促進新陳代謝，溶解體內酸性代謝物。
心理調節
現代人普遍存在壓力大、心情浮躁的狀態。要減輕精神壓力，寬容樂觀，情緒波動大時，可以飲些Enagic®電解還原水。因為Enagic®電解還原水富含鈣離子，可以起到一定的鎮定作用。
養成良好的生活習慣
作息時間要規律，保證充足睡眠；堅持適量運動；不吃過硬、過燙的食物，避免吞咽過快導致口腔受損。建議清淡飲食，少吃辛辣刺激的食物，多吃新鮮蔬菜水果，不要抽煙飲酒。
