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上班要多飲水，不僅是因為正值夏季……
人體需要的第一營養成分是水，水能溶解所有礦物質、蛋白質、澱粉和其他可溶性物質。以水為主要成分的血液把這些物質分配到身體的各個部位。正值夏季，人的排汗量會增多，更需要注重補水。即使在空調房中，溫度偏低，不易流汗，但空氣乾燥，依然需要注意飲水。尤其是一日有至少1/3時間留在辦公室內的上班，更需要注意補水！
很多上班族可能都覺得，飲水只是一件小事，純粹為了解渴。而且不一定要飲水，甚至用飲料來代替水。然而實際上，如果身體出現局部缺水，就會一直身體的某些功能，甚至會導致徹底失去，所以上班族要多注意啦！正常情況下，一些營養物質在體內是有足夠的儲備量的。但是如果長期缺水，就會導致身體缺失這些元素，造成多種營養匱乏的現象，很多慢性病就此造成！
上班族久坐在辦工作前工作，面對繁忙的工作與快節奏的生活，運動量減少。這樣的生活習慣容易造成上班族攝入的脂質、澱粉過多地轉變為脂肪儲存在體內，令人肥胖。人體每日攝入的食物會因為久坐少運動而長時間聚集在胃腸中，是胃腸負擔加重，蠕動不換和，會導致胃腸不適。多喝水有助於促進新陳代謝，緩解腸胃不適、便秘等問題。美國的一項實驗表明，每日飲冷開水8～12杯，能使肥胖者的體重每週減輕0.5千克。多喝水還有助於減肥。
想要上班族提高工作效率，健康很重要！想要遠離這些上班族的“職業病”？就要重視飲用水啦！水質決定體質，從開始水質開始，改善上班族的體質，保持健康，更有精力投身於工作！選擇Enagic®電解還原水機吧！它不是普通的濾水器，它是是全球唯一獲得美國水質協會Water Quality Association金印章認證的電解水機。Enagic®電解還原水機制造的Kangen Water Enagic®電解還原水是有助於改善身體健康狀況的氫水，值得成為辦公室的健康好水之選！
消除自由基
Enagic®電解還原水中含有豐富的活性氫，具備很強的抗氧化功能，能夠消除體內多餘的自由基。幫助改善多種慢性疾病的同時，還能夠延緩衰老。
平衡身體pH值
不健康的生活習慣會導致身體容易出現不適，Enagic®電解還原水是弱鹼性水，有助於中和體內酸毒，保持身體處於在最佳pH值鹼性狀態，從而可以預防疾病的出現。這是實現最佳健康和減肥的重要原因之一。
促進新陳代謝
Enagic®電解還原水是小分子團水，滲透力強，容易進入細胞內部，有助於促進新陳代謝、血液循環，廢物排出體外。
緩解疲勞
Enagic®電解還原水由於離子快速移動，促進物質代謝，產生大量的能量，有助於更好地消除疲勞。機體疲勞是因為乳酸等（稱之為疲勞素）積累在體內而產生的，Enagic®電解還原水有助於增強廢物清除功能，促進全身新陳代謝變得非常活躍，積累在體內的疲勞素得到充分燃燒，疲勞也得以緩解。
穩定情緒
Enagic®電解還原水中富含多種礦物，其中Enagic®電解還原水中鈣離子含量比較高，有一定的鎮定效果，常飲用有助於緩解情緒不穩定。
飲健康好水的好處多，要養成主動飲水的好習慣，不僅僅是因為正值夏季，多喝好水，改善體質，才能擁有健康！