KANGENWATER×

　　大暑節氣正值“三伏天”裏的“中伏”前後，是一年中日照最強、氣溫最高的時期。為抵禦酷暑，身體容易出現心悸、胸悶、大量出汗等症狀，此時十分需要化氣生津，補充身體氣津的虧耗。

 

　　意米荷葉獲苓粥

 

　　材料:意米50g，荷葉30g，獲苓50g。做法:先將荷葉煎湯去渣，把獲苓、意米洗淨加入藥湯中，同煮為粥。

 

　　功效:慧米利水消腫、健脾祛濕，除痹排膿、解毒散結。荷葉清熱解暑、平肝降脂，鮮葉具有解暑、清熱、利濕等作用。經過炮製後的荷葉具有降血脂、升陽發散、主脾開胃等作用。獲苓利水滲濕、健脾寧心，淡能利竅，甘以助陽，益牌逐水，生津導氣。

 

 

　　金菊祥香飲

 

　　材料:金銀花6g，菊花6g，香6g。

 

　　做法:一起放入杯中，加水，泡開，即飲。

 

　　功效:金銀花有清熱解毒、疏散風熱的功效。

 

　　菊花可以疏散風熱、平抑肝陽、清肝明目、清熱解毒。茬香有芳香化濕、和中止嘔、發表解暑、祛除暑濕、鬱熱、濕熱的作用。

 

 

　　煲湯，煲粥、泡茶……建議選擇用Enagic®電解還原水機製造的Enagic Kangenwater電解還原水®煲。Enagic®電解還原水機不是普通的淨水器，它製造的還原水是氫水，是煲湯的好水之選。

 

　　Enagic®電解還原水的熱傳導快，可以縮短煲湯的時間，而達到同樣的效果。Enagic®電解還原水的溶解力和膨潤作用都很好，用來煲湯，煲粥、泡茶等，可以使食材的營養得到充分的散發。Enagic®電解還原水是小分子團水，用來煲湯，煲粥、泡茶，有助於營養成分在人體的運輸，使人更好地吸食材的營養成分。